(あ=ﾟωﾟ)★ セカイセイフク ☆(OωO''み)

諦めちゃダメだ。
諦めちゃダメだ。
諦めちゃダメだ。


誰か話しを聞いてくれ。

本日の体重は、71.9キロ。


何も飲まず食わずで
我慢していたんだけど

20時頃、限界にきて
カレーとパンを
食べてしまいました。

明日は、マックと
ロースカツ丼を
食べようと
企てています！

断薬しようと思ったけど
やっぱりやめました。

薬飲むと
お腹が減っちゃうから
飲まないで
体重落とそうと思ったんだけど
それじゃあ意味がないと
思って。


薬飲み始めたときに
リバウンドするかなって。

だけど、
このまま断薬したら


確実に
再発すると判断しました。


今、体調よくなくて。

胸のザワザワ感が
なくなりません。


不安な気持ちが襲ってきちゃって。


弱いな。

本日の体重は、
72.3

まだまだ。
がんばらなきゃなー！

明日は、自分のご褒美に
ケーキやらマックやら
買っちゃうんだ！


そしたら
本格的にダイエット！


痩せたい気持ちと
食べたい気持ちが
闘ってる。


負けるな自分！


と思っていたけど
一度は負けておく（笑）

本日の体重は、72.4キロ。


炭水化物、午後ティー
やめなきゃいけないのは

わかっているけど
やめられない。

はぁ…(｡pω-｡)


がんばらなきゃな。



あと15キロ


本気で落としたい。


やるしかない。