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決めたこと

体重が73.3キロに
なってしまいました。


好きなものを
好きなだけ
食べていたら


そりゃ太りますよね。


午後の紅茶のミルクティーと
アルフォート
夜食

やめにします。


あと、
数字にとらわれてしまうので


体重測定も

1週間に2回にします。

また69キロ台になりますように!


痩せるぞー!
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