昨日自宅に帰宅してから体の倦怠感が酷いなと思っていたのですが、案の定体調を崩してしまいました


夏風邪ではないのですが、今の時期特有の疲れが出て来たみたいです


６月に入ってからと言うもの、寒暖の差が激しかったのが堪えたようです


梅雨の時期は平年なら真夏のように気温が30度を越える日はありませんからね


あと、湿気でムシムシしてて気分的にも落ち込む時期でもありますから


私の場合、急激な環境の変化も体調に影響しているように思えます


皆さんも体調管理には気をつけて下さいね