2024-5-2 08:17

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2015-3-9 10:52

初恋は実らない


話題:ダイエット記録

体重が増加しているのでダイエットを始めました。とりあえず気になってる豆乳ダイエットから始めます。無調整から入るのはハードル高いので調整豆乳から(T_T)
3日目だけどとっても調子いい(^o^)お腹がすっきりした気がする！体重計にはまだ乗っていません。

現在 154cm 51kg
目標（1） 48kg
目標（2） 45kg
目標（3） 42kg

長期努力するのは苦手なので少しずつ減らしていけるように気をつけたいと思います では
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