なかなか体重が減らないからNewダイエットグッズを買ってみた
フラフープ
1200円ぐらい
ジョイント式だから使わなくなったら箱に入れてしまっておけるしいい感じ
フラフープなんて多分小学生以来だけど落とさないようにするのが結構大変
思ってたよりは運動量あるかも
1日10分やればいいみたいだけどさすがにそれだと効果ない気がするから2、30分はやりたいね
ちょっと前から積み木を積めるようになったんだけど今までは力加減が分かってなくて強く置くから崩れちゃって1つか2つしか積めなかったのね
それが昨日からそーっと置けば崩れないって事に気付いたみたいでこんなに積めるようになった
すごい
ついでに積み木をあたしに投げつけるっていう遊びも覚えた
痛い
っていうと喜ぶの
可愛いから許す
\ AJINOMOTO /
amino VITAL GOLD
vaamに続いてaminoVITALも届いた
これもスポーツドリンクだと思ってたら顆粒をそのまま水で飲むやつ
これはもう運動不足のあたしにちょっとは動いて体力付けろっていう神様の思し召しですね\(^^)/
vaamと合わせて11本あるから今度飲んでみよ
ここ最近結構ダイエット頑張ってる
ダイエットサプリ飲んでステッパーもやってウォーキングもして食べる量も減らして...
なのに
体重はさっぱり減らない
体脂肪に関しては順調に増え続けてる\(^^)/
なんでー
ステッパーは音楽聴きながらやると結構捗る事に気づいてほぼ毎日やってるけど効果ないなぁ
息子が寝てる時じゃないとできないっていうのもねー
ウォーキングもベビーカー押しながらだからねー
食事は元々そんな食べる方じゃないからこれ以上減らせないし
難しいー
とりあえず新たな方法試そうと思ってネットでダイエット用フラフープ買ってみた
あとトレーシーメソッドも興味あり
妊娠前の体重まであと−5キロ