なにこれ美味しい
＼桃の白いダース／
一日一粒、大事に食べよう笑
チョコは癖になるから注意さね
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さて、最近ね、
ファスティングしてみたいなぁーと考え中。
ダイエット目的というよりは
体を整えたい＆肌荒れ改善目的。
何気にファスティング未経験
手軽に酵素ドリンクを使うか、
お金をかけずにやってみるか悩みどころ
酵素ドリンクも良いお値段するので
どうなんだろう(´`
先日、無性に炭水化物が欲しくて
最近では珍しい欲求に驚いたのですが笑
数日、我慢しておさまらず
えぇい！一度ガッツリ食べよう！と
その日の夕食にカツ丼を食べた…
けど、おさまらず 笑
2日目(夕食) にお寿司をいただきます♪
3日目、これまた夕食に白米をぺろり。
4日目、妹ちゃんとパスタを平らげ…
炭水化物欲求はおさまったけれど
5日目の朝、頬にでっかい吹き出物が
毛穴も目立つし、全体的にお肌絶不調。
これは絶対に食生活の影響ですやん…
体重も体脂肪にも変化はなかったけれど、
体が…消化排出についていけてない感(´`
普段、がっつり炭水化物摂らないもんな。
便秘気味なのも気になる(´`
どうしようかなぁ
コロナウィルスの影響もあり
掛け持ちバイトの入社手続きが
延び延びになってます…(´`
難しい事柄だけれど
もどかしい感もある
でもきっと、
こういうのってタイミングがあって
今はこの流れに乗っていなさいってことよね
決して止まっている訳じゃない、大丈夫。
ではでは
話題:今日のおやつ
