おはようございます。
お久しぶりです。
先週いろいろありまして更新できませんでした…。
ストレスによりダイエットどころか
いろんな物食べまくっちゃいました。
でも今はもう解決してスッキリです。
やっと夜の仕事も辞められました。
新たにバイトなにか探さないと…！
さて、久々に体重をはかったので記録しておきます。
体重:64.4kg
体脂肪率:43.1％
この一週間すごい暴飲暴食だったので
めっちゃ増えてますむしろMAXです…。
ここからほんとにがんばろう。
ちゃんと毎日体重はかって食事の記録もする。
あ、それと近々時間ができたら
わたしが何故こんなに太ってしまったか、過去の自分について
少し書いてみようと思います。
よし、気持ち切り替えて今日はデート！
ドライブで水族館行ってきます楽しみ(＾ω＾)
