12/10(金)朝食。

野菜たっぷりスープ
トースト
りんごヨーグルト

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12/9(木)夕食。

さつまいものクリームシチュー
玉子とキャベツとわかめの和え物
きのこの洋風白和え
小松菜と大根のきんぴら

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12/8(水)夕食。

塩サバ
味噌汁
明太ポテサラ
野菜とベーコンのコンソメ煮
納豆

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12/7(火)夕食。

牛肉炒め
味噌汁
温野菜
小松菜と人参の梅生姜和え
とうふ

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12/6(月)夕食。

話題:うちごはん*.゚

焼き鮭
味噌汁
魚肉ソーセージと小松菜のわさびマヨサラダ
豆腐ときのこのあんかけ
さつまいも焼いたん

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