☆ぎゅってして☆

今日はテレビで、ズートピアやってる。

好きな映画です。

トライ・エブリシングという曲、あの歌詞が好き。



主人公のうさぎのジュディの正義感と勇気。

キツネのニックの、機転の良さと、優しさ。

ナマケモノのスローな動きに癒される。

あと、ジュディが電車で移動する場面と、エンディングも好き。



前に、学童保育の担任した時に、保育園の運動会でも、この曲を選曲した。

すごく勇気をもらえる曲。

この曲を聴くと、すごく楽しかったあの時の学童の子ども達の事を思い出す。








今日は休みで、ミスドで、この前の研修の復命簿を書いてた。

救命救急の講習で学んだ事をまとめてました。


家にいると、家の事をしてしまうから、そういう時は、珈琲を飲みにいって書いてます。


集中出来るのは、マクド、ミスド、コメダが多いかな。

今日は、パソコンは使わないから、ミスドで珈琲飲み放題で書いてました。

集中出来て良かった。




その後は、足のリハビリでした。





明日は仕事。
頑張ろう。



そして、もうすぐ、777hit!!

右膝を曲げたり伸ばしたりすると、

『ミシミシ』って小さい音がすることに気付いた。

摩擦で鳴ってる感じ。

小さい石と石をすり鉢で擦りつけてるような、そんなイメージの音。



左足の膝はこの前MRIで診てもらったけど、
右足は診てもらってない。


病院に問い合わせしたら、次の診察まで様子みてていいって事だった。


ほんとに大丈夫なのだろうか。

次の診察は、10日以上先なんだけど。



今日は、救命救急の研修に行った。

消防署で、胸骨圧迫（心臓マッサージ）、人工呼吸、AEDの実技訓練。


こういう研修は、定期的に受けたいものです。

すごく勉強になった。


前に、祖母が倒れたとき、対応してくれた、救急車の隊員さんの動きが素晴らしくて、尊敬しています。
すごくステキな隊員さんたちだった。

あんな風に、落ち着いた対応の出来る人になりたいって思った。


心臓マッサージの訓練を受けながら、祖母の事を思い出してしまった。

その時の感情がまた蘇ってしまった。




救命措置が、落ち着いて出来るよう、今日の研修をしっかり頭に入れておきたい。

今日の研修にいくのが、楽しみだったので、行けて良かった。

若い消防隊員さんに、たくさんの質問も出来たし、ほんとに勉強になった。




倒れている人、倒れた人がいた時、助けを求めても、誰も近くにいないときがある。

そんな時は、全て自分で救命措置を行わないといけない。

呼吸がないと判断したら、まずは119番に電話。

そして胸骨圧迫（心臓マッサージ）を、救急車の隊員さんに引き継ぐまでやめないこと。

胸骨圧迫のやり方に不安があれば、とにかく119に電話して、やり方も指導してくれるから、ハンズフリーで説明のとおりに行う。

119に携帯電話から電話するときは、GPSをONにしてから電話すること。

人工呼吸に抵抗がある場合（感染の心配など）は、人工呼吸は省いても、胸骨圧迫はやめずに行うこと。

こういうのって、講習とかで受けないと、あたふたしてしまうから、ほんとに大切な講習ですね。

今日も充実してました。
おしまい。

心の不安の解消法って、なんだろう。
墜ちすぎるとだめだね。


リラックス出来る事、しないとね。




今日は習い事でした。

プリザーブドフラワー。

今月は、シンデレラの靴。

花を見てたら癒される。

先日、お通夜に行ってきた。

お通夜、葬式に参加するたびに、生きるって何なんだろうって考える。

人の感情が入りやすいので、お通夜とか葬式に参加するのがけっこう辛い。






親も自分も大切な人たちも、どんどん年老いていく。

いつかこういう日が来るんだよな。





人には言えない過去ってみんなあるのかな。

消せない過去はどうにも出来ないから、今をしっかり生きないと。


生きるって決めたから。


生きたくても、生きられない人もいるのに、こんなことを言ってごめんなさい。

今日は休み。

でも朝一で股関節のリハビリ。

その後、コメダ珈琲でモーニング。

そこでパソコンでカチカチ、お仕事。
父の日のプレゼント用の写真編集してました。


その後、いとこのお見舞い。
たくさん話せて良かった。

その後の帰り道、ワイパーのゴムが割れてて、急遽オートバックスへ。


なんだかんだ、一日は早く終わる。