(-ё-)

いい天気(^o^)



今日は2,3限！
今日は朝からしっかり食べたぜ(￣ー￣)

◎朝
ごはん
納豆
卵焼き
ほうれん草のひたし




◎昼
タピオカジュース
コーンフレーク



◎夜
ささみ
ほうれん草
卵
豚肉
ごはん





-ω-

◎朝
肉汁うどん


◎昼
照り焼きばーがー


◎夜
焼きうどん


●間食
ストロベリーカスタードたい焼き
アルフォート5こ
ビーノたくさん

◎朝
ごはん
納豆


◎昼
親子丼


◎夜
明太子釜玉うどん



●間食
チーズケーキ

◎昼
フルグラぽりぽり
サンドイッチ2
つくね3こ
鶏肉少し




◎夜
おじや1杯




半身浴なう
今日はお菓子食べそうになったけど、我慢。あぶないあぶない＾ё＾体重恐くてのれないけど、27日は51台でありますよーに、てか、そうする笑