今日は良い天気◎
寝具類を全部洗って
気持ち良いー(´`*
家も綺麗に出来たし、
良い週の始まりです
------------------------------
さて、最近ね
良い物をゲットしたのです◎
\電動ネイルケアセット/
DAISOにて購入
これ、めっっっちゃ良い!!
会社でネイルは禁止なので、
(クリアネイルはOK)
時間に余裕のある時は
形を整えて甘皮処理して
クリアネイルを塗っているのですが
甘皮処理がどうも苦手で(´`
多分、やり過ぎだと思うのですが
その場は綺麗に仕上がっても、
翌日は甘皮の爪の境目が
毛羽だった様になっていたり
ささくれが酷くなったり
しかし甘皮ケアだけに
サロンは行く余裕はないので
何とか自分で済ませたい
電動でも手でやるにしても
作業的には同じはずなのですが…
これを使うと綺麗に甘皮処理出来ます
しかもすっごく簡単、仕上がり綺麗。
もっと早く出会いたかった(* ´ `*)
足はネイルを塗るだけで
甘皮処理まで出来てなかったけれど、
これだったら簡単に出来るから
これからは足の爪もちゃんとしよう
凝ったネイルが出来なくても
爪の形を綺麗に整えてあって、
甘皮がちゃんと処理してあれば
クリアネイルだけでも
指先は綺麗に見えるからね
指先は常に目に入る場所だし、
綺麗にしとくと気持ちが良い(´`*
さてー、少し体動かすかな♪
ではでは
話題:美容
2020-10-18 15:53
セルフネイルケア
2020-10-17 19:04
ガレットブルトンヌ
10月なのに寒すぎる……
このまま冬になっちゃうのかなぁ
秋服、着られないのかな(´`
さて、今日は用事済ませたあと
料理にてストレス発散◎
一度作ってから
微妙にハマりつつある
参鶏湯をコトコトしながら
ガレットブルトンヌを焼きました
こういう焼き菓子、とても久しぶり。
そして今あるオーブンの焼き癖を知る(´`
回るタイプだから、調整難しい…
バターとアーモンドの香りがいい感じ。
サクッほろっの食感もいい感じ。
大事に食べるのだよ笑
参鶏湯も良い感じに出来あがりました◎
------------------------------------
今日お世話になった整体医院、
すごく良かった(´`*
肩甲骨周りの筋肉にすごい凝りがあって
それが全身に響いてるって言ってた
あと寝不足じゃない?って
夜勤明けの人と同じ背中してるって笑
おぉ、寝てない、寝てない←
あと呼吸が浅いから意識してみてって。
自律神経系に影響するからねって
もうしてるの、精神的にも大いに(´`
呼吸に関しては心療内科の先生も言ってた
体ってすごいね
全部を表してしまうのね
体は動かしている方だと思うし、
自分で気をつけられる部分は
気を付けているつもりだけれど
触られてみたら
肩周りだけじゃなく
下半身も痛むし
足の裏なんて
ぱんぱんで驚きましたって言われた
全然、意識したことなかったな
肩周りは前半ですごく楽になって
肩甲骨はがししてもらったら
全身の力が抜けたように軽くなった
相性も良さそうだったので
次回の予約も入れてきました
出来る範囲でケアしていこう
しかし気持ち良かった
体ぽかぽかで軽い
一気に血流良くなって
若干、ダルさが出てるし
今晩は眠れそうだなぁ
よい休日でした◎
話題:お菓子作り
このまま冬になっちゃうのかなぁ
秋服、着られないのかな(´`
さて、今日は用事済ませたあと
料理にてストレス発散◎
一度作ってから
微妙にハマりつつある
参鶏湯をコトコトしながら
ガレットブルトンヌを焼きました
こういう焼き菓子、とても久しぶり。
そして今あるオーブンの焼き癖を知る(´`
回るタイプだから、調整難しい…
バターとアーモンドの香りがいい感じ。
サクッほろっの食感もいい感じ。
大事に食べるのだよ笑
参鶏湯も良い感じに出来あがりました◎
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今日お世話になった整体医院、
すごく良かった(´`*
肩甲骨周りの筋肉にすごい凝りがあって
それが全身に響いてるって言ってた
あと寝不足じゃない?って
夜勤明けの人と同じ背中してるって笑
おぉ、寝てない、寝てない←
あと呼吸が浅いから意識してみてって。
自律神経系に影響するからねって
もうしてるの、精神的にも大いに(´`
呼吸に関しては心療内科の先生も言ってた
体ってすごいね
全部を表してしまうのね
体は動かしている方だと思うし、
自分で気をつけられる部分は
気を付けているつもりだけれど
触られてみたら
肩周りだけじゃなく
下半身も痛むし
足の裏なんて
ぱんぱんで驚きましたって言われた
全然、意識したことなかったな
肩周りは前半ですごく楽になって
肩甲骨はがししてもらったら
全身の力が抜けたように軽くなった
相性も良さそうだったので
次回の予約も入れてきました
出来る範囲でケアしていこう
しかし気持ち良かった
体ぽかぽかで軽い
一気に血流良くなって
若干、ダルさが出てるし
今晩は眠れそうだなぁ
よい休日でした◎
話題:お菓子作り
2020-10-17 10:25
体ばきばき
体全体が硬っているような
ばきばき…痛い、心地悪い(´`
ピル飲んでても
生理前はダメだな
緊張感、不安感も強くでる
偏頭痛と眠れないのも。
落ち込みがないのは
やっぱりお薬のお陰かな(´`
それだけでだいぶ過ごしやすい
偏頭痛は天気のせいもあるかも
PMDDの人はピルに加えて、
精神的な部分をフォロー出来るような
薬や漢方を併用すると良いみたい
頼らずに生活出来るのが
一番、良いんだけれどね(´`
------------------------
昨日はグレーさんと会う予定が、
互いに忙しすぎてダウン……
延期になりました(´`
うん、
でも多分この状態で会っても
気持ち切り替わらぬままで
勿体ない時間になってしまいそうだから
タイミング逃して正解だっと思う
来週は会えるかなぁ
今日は病院へ行ってから
整体を受けてきます
体バキバキすぎて限界。
ちなみにこちらを活用〜
E PARKはアプリで予約が出来るし
当日でも割と予約が取りやすい。
ポイントも溜まりやすいし、
割引率の高いクーポンも多い(^^)
クーポンある時は利用してます◎
今回の3000円引きは大っきい!
ではでは
準備するかなー
話題:今日の予定
ばきばき…痛い、心地悪い(´`
ピル飲んでても
生理前はダメだな
緊張感、不安感も強くでる
偏頭痛と眠れないのも。
落ち込みがないのは
やっぱりお薬のお陰かな(´`
それだけでだいぶ過ごしやすい
偏頭痛は天気のせいもあるかも
PMDDの人はピルに加えて、
精神的な部分をフォロー出来るような
薬や漢方を併用すると良いみたい
頼らずに生活出来るのが
一番、良いんだけれどね(´`
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昨日はグレーさんと会う予定が、
互いに忙しすぎてダウン……
延期になりました(´`
うん、
でも多分この状態で会っても
気持ち切り替わらぬままで
勿体ない時間になってしまいそうだから
タイミング逃して正解だっと思う
来週は会えるかなぁ
今日は病院へ行ってから
整体を受けてきます
体バキバキすぎて限界。
ちなみにこちらを活用〜
E PARKはアプリで予約が出来るし
当日でも割と予約が取りやすい。
ポイントも溜まりやすいし、
割引率の高いクーポンも多い(^^)
クーポンある時は利用してます◎
今回の3000円引きは大っきい!
ではでは
準備するかなー
話題:今日の予定
2020-10-11 19:06
秋色コスメ
\コスメ購入品/
CANMAKE:マシュマロフィニッシュパウダー
CANMAKE:アイシャドウベース
UR GLAM:アイカラーパレット(DAISO)
VISEE:カラーインパクトリキッドライナー
EXCEL:ニュアンスカラーマスカラ
マシュマロパウダーはリピート中!
今年は奮発してミラノコレクション、
予約しちゃうかーと思ってたんだけど…
そーいや、インスタで良く見かけるなぁって、
ミラノコレクションをすっかり忘れて購入 笑
結果、とても良い(* ´ `*)
もっと早く使っておけば良かった
ただ、肌が乾燥気味の時はカサつくかも。
アイシャドウベースは
使っていたものがなくなったので、
パウダー買う時についでに買ってみた。
評判は良さそうなので使うの楽しみ◎
UR GLAMのシャドウパレットは
今、他の色を使っていて買い足しです
これが100円なんて凄いよね(´`
持ちは正直、良くないけれど
発色良く、色味も綺麗◎
シャドウベースに期待です
アイライナーは
バーガンディー狙いで見に行ったけど
バーガンディーが売り切れで
マスカラに合わせたら
パープルのが良いかもって
パープルにしてみた
マスカラは即決でした
カラーマスカラってほど
カラー感は強くないけれど
光に当たると何となく紫っぽく、
黒ほど強くなく良い感じ(´`*
クランベリーも可愛かったなぁ
安かろう悪かろうの時代は終わったのね
今週は2週間以上振りにグレーさん宅へ
最近は情緒不安定の中で会ってたから、
良い過ごし方が出来なくて、
グレーさんを困らせたりしてけれど
今の状態だったら穏やかに会えそう
お互いに週末は予定があるから
会えるの平日で時間が短いけれど、
ハグ補給してくる。
互いに限界 笑
それを楽しみに頑張って働こう
ではでは
話題:新しい化粧品
CANMAKE:マシュマロフィニッシュパウダー
CANMAKE:アイシャドウベース
UR GLAM:アイカラーパレット(DAISO)
VISEE:カラーインパクトリキッドライナー
EXCEL:ニュアンスカラーマスカラ
マシュマロパウダーはリピート中!
今年は奮発してミラノコレクション、
予約しちゃうかーと思ってたんだけど…
そーいや、インスタで良く見かけるなぁって、
ミラノコレクションをすっかり忘れて購入 笑
結果、とても良い(* ´ `*)
もっと早く使っておけば良かった
ただ、肌が乾燥気味の時はカサつくかも。
アイシャドウベースは
使っていたものがなくなったので、
パウダー買う時についでに買ってみた。
評判は良さそうなので使うの楽しみ◎
UR GLAMのシャドウパレットは
今、他の色を使っていて買い足しです
これが100円なんて凄いよね(´`
持ちは正直、良くないけれど
発色良く、色味も綺麗◎
シャドウベースに期待です
アイライナーは
バーガンディー狙いで見に行ったけど
バーガンディーが売り切れで
マスカラに合わせたら
パープルのが良いかもって
パープルにしてみた
マスカラは即決でした
カラーマスカラってほど
カラー感は強くないけれど
光に当たると何となく紫っぽく、
黒ほど強くなく良い感じ(´`*
クランベリーも可愛かったなぁ
安かろう悪かろうの時代は終わったのね
今週は2週間以上振りにグレーさん宅へ
最近は情緒不安定の中で会ってたから、
良い過ごし方が出来なくて、
グレーさんを困らせたりしてけれど
今の状態だったら穏やかに会えそう
お互いに週末は予定があるから
会えるの平日で時間が短いけれど、
ハグ補給してくる。
互いに限界 笑
それを楽しみに頑張って働こう
ではでは
話題:新しい化粧品
2020-10-10 22:29
大丈夫、君は可愛いから。
大丈夫、君は可愛いから。
君は絶対、幸せになれるから。
\購入した本/
Yahooで作者紹介記事があがってて
母親から言葉の暴力を受けてー等々、
それ前提にタイトルに惹かれて購入。
内容はうーーん、うーーん。
想像していたものとは違ったかんじ。
可愛く過ごすための
自分の感情との向き合い方みたいな?(´`
あと最低限の努力は必要ですよ的な。
内容はとても軽く薄く感じた…(ごめんなさい
というか、
私はもう通り過ぎた部分なのかも。
だから、
書かれている内容に共感することはあっても
何かを受け取るってことはなかったのかな。
話題:最近読んだ本
君は絶対、幸せになれるから。
\購入した本/
Yahooで作者紹介記事があがってて
母親から言葉の暴力を受けてー等々、
それ前提にタイトルに惹かれて購入。
内容はうーーん、うーーん。
想像していたものとは違ったかんじ。
可愛く過ごすための
自分の感情との向き合い方みたいな?(´`
あと最低限の努力は必要ですよ的な。
内容はとても軽く薄く感じた…(ごめんなさい
というか、
私はもう通り過ぎた部分なのかも。
だから、
書かれている内容に共感することはあっても
何かを受け取るってことはなかったのかな。
話題:最近読んだ本
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プロフィール
性 別 | 女性 |
年 齢 | 39 |