6年と215日目。
2019年8月16日 23:55
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話題:ダイエット記録

体重:63.1(+0.3)
体脂肪:34.5%
B:99センチ
W:66センチ

朝:わさびおかかご飯、目玉焼き、ベーコン
昼:オカワカメと押し麦の雑炊
夜:ご飯、天ぷら、かき揚げ、冷奴
間:ポップコーン、コーンアイス、グリーン豆
サプリ:防風通聖散、デトクレンズ、下剤

運動:なし
美容:おっぱい体操、スクラブ
排便:あり
感想:待てばよかったと思う。

流石に一昨日買ったばかりなんだから、LCさん・・・・(新しいのがすごい欲しい)
洗顔も好きなのが安くなっているし・・。
流石に買いませんけど、なんか負けた気分です・・・。
いや、使うからいいんですけどね(1リットル)

明日は今日行けなかったので買い物に行ってきます。
お菓子を買わないように、気をつけます。
どっちの薬局に行くか悩みどころ。
片や私の大好きなポイントカードのお店、片やちょっと安いお店。
距離的なものとしてはちょっと安めのところが良いんじゃないかと思うんですよ、明日も暑いし。
好きなポイントカードのお店は、其処に行くまでになにも無いのでうっかりお腹が痛くなったときに入れるお店が無いんですよね。。。
もっとトイレ増えてほしいな、下剤飲むなって話ですけど。


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