年内に-5�`

いやいや痩せるとか
口だけで
ダイエットしてる
なんて思ってたけど
違うじゃん


これからは

間食しない

ゆっくりたべる

レッグマジック

骨盤

ストレッチ



年内−ゴキロ達成

ダイエットしてるのに
間食してしまう

これじゃダイエットの
意味ないよね

いつのまにかに手が
伸びちゃってる

やっぱあたしには
間食無理なのかなぁ


土曜日までに
-１キロがんばろ

よくかんでたべる

間食しない

運動する

だらだらダイエットするならせんがまし!

年内で-５kgめざそう

まずは明日は絶対間食せんようにします…


できたら更新しよ

まぢやせなきゃやばぃ
しかもダイエットしてるくせに痩せない

だって間食してるし

１０月までに
-ニキロだよ

絶対痩せてみせる


運動して
食事の量を減らす



ゆうげんじっこう!

これから本気で
ダイエットすることにした
それから
誰もしらないから
ストレス発散場所にしよ

てか足いためたから
運動できへんし
体重なかなか減らん
まずは１０月の文化祭までには-ニキロやなぁ


んま痩せて
文化祭でたいしな

少しでもかわいくなりたいし


とりまはつにっきでした