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おじや?

温かいおじや作ろうと思って、してみた。
にんじん、舞茸と少しの鶏肉をだし汁で煮込んで。
酒、味噌、ちょっと醤油たらしてぇ
ごはんどばっと入れて

最後に芹いれて、玉子をぴゃゃゃいと入れた!

なんかね、ごはん多かったみたいで、鍋がぱっつぱつになったわあ。

なかなか美味しかったし、ほかほか!

お昼は野菜たっぷり

さすがに昨日ヨーグルトとシルベーヌだけしか食べてへんのは、やばい?ということで、冷蔵庫をごそごそ。
じゃがいも、にんじん、きゅうり、ハム、ブロッコリーがあったから、ポテトサラダ?作った。
ついでにレタスやらなんやらあったから、更にサラダ…。

ほならドレッシングなくて!酢と醤油と塩胡椒とオリーブオイルで、てきとうにドレッシングぽいものを作ってかけてみた。


野菜いっぱい食べたなぁ。

おじやとか温かいものがええんちゃう?って言われたので、明日は、おじや出来たらしてみよ。

具はなんやろ…できるかな?

お昼ごはん?

最近は何かと胃が痛い…ので。
たまにはがっつり食いたいが!

ミニシルベーヌと、チーズケーキヨーグルト!

昔からシルベーヌめっちゃ好きで、ほんまは大きいほうが欲しいねんけど、なかなか売ってない…

ミニで我慢!

おなかはすくねんけど

おなかはすくが…
くそぅ

食べやすいかなと思って、今日は野菜たっぷり食べるスープ。

ニンジンまるごと一本入り!

痛いのにおなかがすくとか、きっついわあ。

朝ごはん

数日前から胃?かな、みぞおちのあたりがちょいちょい痛い。

朝は生ハムサラダ

生ハム美味しい!

けど痛いなあ…

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