2024-5-4 11:33

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2012-1-20 22:54

昼ごはん、夕御飯


弁当



キャベツの千切り
ｺﾛｯｹ
魚のフライ
ごはん
あんかけ拉麺


間食
饅頭
クッキー5まい
2012-1-20 08:10

朝ごはん


キャベツの千切り
目玉焼き
お茶漬け

2012-1-20 01:47

はじめまして、はんぺんです


はじめまして。
1年で6kg増えました、はんぺんです。
ヤバいと思ってます。焦りしかないです。
公開したら少しは頑張れるかなと思ってます

自己満足の極みですがww
ぼちぼち頑張ろうー

とりあえず、今の体重と体脂肪を、
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