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 傘と共に折れた心


バイトつかりたーーー





昨日のご飯



お味噌汁


しらすとホタテのペペロンチーノ、
サラダ、スープ、デザート


餃子、サラダ





今日マイカル出た瞬間
傘壊れた。
誰かが「あ‥あの人傘壊れた」 
って言ってるの聞こえて
悲しかった。
真剣に泣きそうになった















うわぁあぁあん

      水水肉


薬ももぅ1週間くらい
飲み続けてる気分なってたけど
まだまだ4日しか
経ってないんだね‥笑


朝(10時):コーンフレーク
昼(4時):明太マーブルSS、
サラダ
夜(10時):ミクジュスムージー、
豆乳、えびせん2枚、パルム


豆乳わ順調やし
フルーツもまずまずのペースで
摂取できてるはず ^^
気付いたのが
最近肉を食べてない


珍しーわ!!


けどちょっと体重増えてた。
やっぱ昨日食べ過ぎたんかなー?
いやだ増えたくない!


頑張ってせめて
前半を維持するぞ(`_´)>








その方が自信持てるもんね

    3つの映画


3つ!見たいのがあるよー ^^
ガリバーと、婚前特急と、
コナン!!
やっぱり映画の券買っとけば‥
とちょっと後悔´`





朝(10時半):ミネストローネ
昼(1時半):メロンパフェ、
ホルモン少、安納芋、角煮うどん、
明太ご飯
間食:ケーキ、紅茶
夜(6時半):湯葉あんかけ丼定食


デートすると
よく食べることが判明 笑
ただ晩ご飯わ早い時間に
食べれましたー!!
一気にリバウンドだけわ
嫌だ(・_・。)


今日わやっと
スッキリした1日でした。





おさるさん

   大豆!豆乳!


バイトつかりたーーー
ただ最近少し
モチベーションあがった\(^o^)/


帰りに豆乳シリーズを
いっぱい買ってみた



まぁ飲めるし効果に期待やな ^^





レコーディング


昨日
朝(7時半):京バウム
昼(11時半):ポークカツレツ
(レディースサイズ)、ご飯
12時半:プリン、練乳ヨーグルト
晩(4時半):カレー2杯
7時半:チョココ2枚
10時半:メロンアイス、
えびせんいっぱい


晩ご飯自体わ早くていいけど
間食多っ笑


今日
朝(9時半):グルト、京バウム
昼(1時)えびアボガドサンド、
アイスミティ
6時半:クッキー2枚、
チョコクッキー3枚
晩(10時半)鮭半切れ、いくら、
ご飯、だし巻き1切れ、
からあげ3つ、豆乳


またしても間食。
この2日間誘惑が多かった‥
だけど焼きドーナツと
生カステラわ
我慢したぜいぇい





明日わまたリーセンかー。
学校始まると
1週間早すぎてついてけない





今日わいっぱい買い物できて
幸せですた

     after all


結局まだビデオわ見てません
けどONEPIECEわ
我慢している(`_´)>ビシッ





昨日
朝(11時):サブレ3枚
昼(4時):焼きカレードリア
10時半:バニラモナカ


今日
朝(9時半):チーズケーキ、
ご飯とふりかけ
昼(12時半):ミニソースカツ丼
夕方(4時):肉じゃが、パルム
夜(10時前):竹の子ご飯、
豆腐とワカメの味噌汁、
えびせん2枚





まずまずやね(・_・。)


ただ
授業、リーセン、バイトの生活で
ストレスたまって
暴飲暴食しないか心配´`





以上レコーディング日記
ですたー\(^o^)/
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