雛罌粟

友達と遊んできました。ここ最近予定を詰めすぎたのとホットヨガにあまりの頻度で通いすぎレッスン中に倒れるということをしてしまい、何日かお休みしてと言われたため久しぶりのフリーな時間かもしれない。ゲームとかも触らず原稿漬けの不健康生活してたし。
どうしても仕事や楽しいことを見つけると他人はおろか自分のことすら蔑ろにしてしまうのでそこは反省点。友達とはご飯食べてお茶してお茶してご飯食べてお茶するという食い道楽だったんだど久々にダイエットとか抜きで食事をしたので罪悪感が。いうて先週ラーメン食べたんですけどね。
食べなさすぎで倒れたのもあるので今週はしっかりと食事をとるウィーク。多少糖質も食べないと。少なくとも一日にきゅうり二本とかはやめとこうと思いました。