プリンの味は食べてみなきゃわからない

ダイエットする理由ね。

お産する時太ってるってほんとマイナスになっちゃうんだよね。赤ちゃんの通り道に脂肪がいっぱいあると赤ちゃんがスムーズにおりられなくてお産が遷延しちゃう。赤ちゃん欲しいけど、生理痛すらしんどくてもう嫌助けて！って思っちゃうわたしだから、絶対痩せなきゃ駄目。硬い身体も駄目。わかってる、わかってるんだよう(´；ω；`)

話題:ダイエットする理由

彼氏が昨日ふと体重計にのってみた。

50.8kg

……あほか((((；゜Д゜)))



しょっきんぐすぎました。

話題:ダイエット記録 ( 65kg〜

【朝食】
＊なし

【昼食】院内食
＊ご飯
＊酢豚
＊中華スープ
＊サラダ
＊春巻き

【夕食】
＊目玉焼き付き太麺焼きそば

【間食】
＊マフィン
＊ミックスヨーグルト 小２個

【運動】
＊りとが膝下マッサージしてくれたヾ(・o・*)シ

お通じ○


足のむくみがやばい。
マッサージ中は撫でられるだけで痛くて、それだけでわたしのことを面白がってくるりとだけど、マッサージしてもらった後はやっぱり楽になる(*´ω｀*)

今日は当直なので、また明日更新します★

話題:ダイエット記録 ( 65kg〜

【朝食】
＊なし

【昼食】
＊明太子おにぎり
＊おいなりさんのおにぎり
＊サラダ
＊チーズもち

【夕食】
＊野菜いっぱいラーメン
＊いかそうめん
＊茹でとうもろこし

【間食】
＊じゃがびー わさび塩味 半分
＊スーパーカップ いちごヨーグルト味 半分

【運動】
＊なし

お通じ○


精神不安定で朝からりとに迷惑かけっぱ( ノД`)…

でもりとが作ってくれるラーメンはいつもうまうま！
このラーメン大好き(*´ω｀*)

最近さぼり気味(´；ω；`)

話題:ダイエット記録 ( 65kg〜

【朝食】
＊なし

【昼食】院内食
＊ご飯
＊和風おろしハンバーグ
＊炊き合わせ
＊トマトサラダ
＊お味噌汁

【夕食】あみやき亭
＊お肉
＊ビビンバ
＊サラダ
＊桃のシャーベット

【間食】
＊なし

【運動】
＊なし

お通じ○ 下痢(/´△`＼)


お肉をいっぱい食べるとひどく下痢になるので、年に１回も食べない焼肉。
今週２回も行った(°Д°)

せせりうましヾ(・o・*)シ