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ヒマなアラフォーOLがわりとどうでもいいことや美容情報をのんびりと更新しています。
さて、私は「水を除いた人間の身体の50%はタンパク質で占められ、そのうちの35%前後がコラーゲンです。コラーゲンの持つ主要な役目として知られているのは身体の皮膚や筋肉、内臓など全身のあらゆる組織を作る素材であるという所です。」な、考えられていると、思います。
素人ですが、サイトで集めていた情報ですが、「食品として体内に摂取されたセラミドは一旦分解され違う成分に変異しますが、それが皮膚の表皮に届くことでセラミドの生合成が促進され、皮膚表皮のセラミドの保有量が増大していくとされています。」のように公表されているそうです。
なんとなく色々探した限りですが、「基本的には、美肌を手に入れるためにはヒアルロン酸を1日につき200mg超忘れずに飲むことがお勧めではあるのですが、ヒアルロン酸を含んでいる食品や食材は非常に少なく、通常の食生活より体内に取り入れるのは難しいことだと思います。」のようにいう人が多いとの事です。
今日色々みてみた情報では、「セラミドは皮膚の角質層内において、細胞と細胞の間にできる隙間でまるでスポンジのように水分と油を保持している細胞間脂質の一種です。肌だけでなく髪の毛の潤いを守るために必要不可欠な働きをするのです。」のように考えられているようです。
本日サーチエンジンで探した限りですが、「セラミドは肌の潤いのような保湿の効果を向上させたりとか、皮膚より大切な水が飛んでしまうのを抑制したり、外から入る刺激や汚れや黴菌などの侵入をきちんと防いだりする作用をしてくれます。」な、公表されているそうです。
性 別 | 女性 |
年 齢 | 44 |
誕生日 | 7月29日 |
地 域 | 北海道 |