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レコーディングダイエット
2024-4-28 16:40
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2012-1-1 12:56
12月31日(土)
朝:ご飯(しそ昆布)
豆腐味噌汁
ベーコンエッグ
昼:菓子パン 2個
夜:にぎり寿司
年越しそば
おやつ:雪の宿
ポッキー
ポテチ
午後の紅茶
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2011-12-30 13:15
12月30日(金)
朝:目玉焼きのっけ丼
わかめ味噌汁
昼:ホイップinメロンパン
(397kcal)
デニッシュ チョコ 半分
プリン 100kcal
カフェラテ 110kcal
おやつ:あんころ餅
みかん(甘っ
)
夜:ご飯
ハンバーグ
焼き豚
キャベツの千切り
2011-12-29 12:20
12月29日(木)
朝:あんぱん
野菜ジュース
昼:チャーハン
わかめスープ
おやつ:ポテチ(コンソメ味)
チョコパイ 3個
夜:ご飯
揚げ出し豆腐
チューハイ
2011-12-29 10:28
12月28日(水)
朝:麻ぼう豆腐丼
味噌汁
ホットミルク
昼:ハヤシライス
フルーツポンチ
おやつ:ぜんざい
クッキー 1個
紅葉饅頭 1個
夜:ビビンバ
スープ
ミックスジュース
(天下味にて
)
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2011-12-27 23:05
12月27日(火)
朝:卵ご飯
味噌汁
桃ゼリー
野菜かりんとう
昼:ご飯
煮魚
マカロニサラダ
たいもの煮物
夜:チキンカツ定食
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年 齢
34
誕生日
3月30日
地 域
高知県
系 統
おとなしめ系
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教育・福祉
血液型
O型
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