Hukahire！

肉じゃが300kcal
ジャージャー豆腐600kcal
サラダ150kcal

葡萄ジュース82kcal
お菓子150kcal

ゆで卵146kcal、サラダ129kcal、けんちん汁46kcal

話題:ダイエット記録

コーヒー9kcal
トルティーヤ246kcal

体重は68.1kgでした。

朝
アメリカンドック310kcal

昼
サラダ120kcal
春巻き115kcal
フランクフルト342kcal
カルピス300kcal

晩
素麺600kcal
スンドゥブ擬き300kcal

体重は67.4kcalでした。調子載って食べました…