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久しぶりにひとり晩酌ほろ酔い
2連休を楽しもうお酒はやはりいいな
生産性ないけどわかるけどやっぱ楽しいのよね
すこーし体重減った😂
具沢山味噌汁とお粥体脂肪も減ってて嬉しい


最近暴飲暴食してたら4キロくらい増えてた
たしかに下っ腹出てきてたもんなー
てことでお昼の焼きそばとパン禁止
さつまいも買う
玄米お粥にする!たらこの消費!
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