こんばんは

これまでの精神的な不調に
昨日の夕方から腹痛が加わり
ますます具合が下降気味です

昨日は電車も寝過ごしてしまいました

以前今の会社でお世話になった方が
この3月に亡くなっていたことを
昨日の昼に知らされました

いい方だったのです
ご病気が見つかり
定年より1年早くご退職されたのです
あと一年だったのに…と残念そうでした
でも命には代えられません

しばらくはお元気だと聞いていたのですが…

かなりの衝撃でした

この前の連休にも
告別式に参列したばかりなのに
こんなに周りで人が亡くなるのは
本当に初めてで
それをどのように表現していいか
分かりませんでした

今日のお昼
昨日の話を知らない先輩が
私のところへ来て
今聞いたのだけど…
とその訃報を確認に来られました

私は昨日聞きました
と応えました

この前の方が亡くなったのも
ショックだったのに…
午後からちゃんとお仕事できるかしら…
と先輩は言われました





そらを聞いて
そうか…そんな風に思ってもいいのか…
って
つかえていたものが落ちた気がしました

身の回りの人が亡くなれば
そんな風に衝撃があって普通なんだな…
2月に父が亡くなって送って
会社でお世話になった方が
2人も亡くなって…
ショックで当然なんだな…

昨日の夕方からお腹が痛いのも
そのことが原因かもしれません

このところ
心が急激に不調なのも
じわじわと堪えてきているのかもしれません



これは本当に気をつけないと…

一つ前の投稿に
ある方が心配してミニメをくださいました
ありがとうございます

こういう時は
少し無理してでも休まないと
もっと具合が悪くなるかもしれません

お仕事は相変わらず片付かないけど
少し無理してでもやることをカットしよう…
そんな風に真剣に思うようになりました

何もないのに涙が出るなんて
やっぱりあまり良くありません
自覚してなかっただけで
随分メンタルが擦り切れていたのでしょう

周りの人が亡くなって
衝撃を受けているのは
おかしなことでもなんでもない
でも
いつもより休養は必要…

ということでしょうか…






庭には白い紫陽花アナベルも咲きました
梅雨の季節ですね…