話題:飲み物

栄養学習ってきた人間ですが、1日分の野菜350ｇは多いし高いと感じます。
レタスで換算するとヤバいですよ(何故レタス)
人参やじゃがいもを350ｇって言ったら直ぐですが、葉野菜やなんか色々揃えないといけないという謎理論もあります。
私自身気が向いた時キャベツを齧ったり、本当に気が向いた時はキノコを炒めたりしてますが、えのき300ｇを見ると半分に分けたくなります。
見た目が多い。
しかし、そんな中でも野菜スムージー。これは便利です。
特にローソンの野菜スムージーは一日分の野菜が一瞬でとれますので、偶に飲んでます。
お値段も200円くらいですしね。
偶に野菜ジュースも見るのですが、玉ねぎ入ってたりニンニクを調味料に使っているので、今信頼して飲めるのはローソンのこれだけです。
私、ケール苦手だったんですが、まだ飲める。
あと変な甘みとか牛乳も入ってないんですよね。
スムージー系は乳製品多いから。

乳製品で思い出したんですが、コンビニのチルド飲料で加糖タイプのコーヒーってないんでしょうか。
ノンシュガーとかはあるんですけど。
加糖タイプでノンミルク。
牛乳入ってないけど加糖タイプのコーヒーが飲みたいです。
カフェオレとかばかりな気がします。
私の探知能力が低いだけ…？