話題:ダイエット記録

体重：70.5(-0.4)
体脂肪：37.3%
B：100センチ
W：78センチ

朝：おかかご飯、ウィンナー
昼：おにぎり2つ
夜：おかか一味ご飯、焼き鮭、ソーセージとシメジの炒め物
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩60分
美容：おっぱい体操、パック。
排便：あり
感想：酷く眠い。