2022年06月03日(金)

6月4日 10:11

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世界自転車デー🚲
→2018年(平成30年)4月の国連総会で制定｡
国際デーの一つ｡
英語表記は「World Bicycle Day」｡
この国際デーは､アメリカの社会学教授
であるレシェク・シビルスキー
(Leszek Sibilski)による草の根運動から
始まった｡国連総会において決議が採択され
この日が「世界自転車デー」として
宣言された｡自転車は単純で､手頃な価格で､
信頼性が高く､清潔で､環境に優しい
持続可能な交通手段である｡
また､自転車は発展のための道具であり､
単なる交通手段だけでなく教育・健康・
スポーツにも役立つ｡

測量の日☆
→1949年(昭和24年)測量を正確､円滑に
行うことを目的とし､基本測量や公共測量の
定義などを定めた「測量法」が公布された｡
その40周年を記念したもの｡
測量・地図への幅広い理解と関心を
深めてもらうことが目｡


雲仙普賢岳祈りの日・いのりの日🙏
ポンコツの日☆
みたらし団子の日🍡


姫→
通院日🏥→
県立精神医療センター🏥




晴




03:00頃に目覚めてしまった👀

目覚めの一服TIME🚬(^^)
→白湯TIME☆

身支度TIME☆

携帯ポチポチ📱☆

→日記☆

目覚めの喫煙から約1時間…

血圧測定・検温…
126-73-69
34.9℃

ヤバい睡魔が…

朝食の準備☆

朝食TIME→
白湯
ホットヨーグルト
トースト(ブルーベリージャム)
コーヒー

朝薬💊→
カルバマゼピン錠100mg💊
デュロキセチンカプセル20mg💊💊

食後の一服TIME🚬(^^)

朝食の後片付け☆

ごみ集め☆

トイレTIME🚽

携帯ポチポチ📱☆

→Twitterチェック👀

→ツムツム☆

外出準備☆

08:30過ぎて出発👣

トコトコ👣

SEIMS→
牛乳

トコトコ👣

踊場駅からブルーラインに乗車🚇
座れなかった😿
戸塚駅で下車👣

トコトコ👣

FamilyMart→
姫の飲物

姫に電話📱→
起きたお(^^)

トコトコ👣

戸塚駅西口バスセンターに到着🐾

藤沢駅行きのバスに乗車🚌
座れました(^^)
聖母の園前🚏で下車👣

トコトコ👣

10:00頃に
姫の🏠に到着🐾

玄関の前で消毒液噴射☆

玄関の鍵が開いていたので
勝手におじゃましま〜す(笑)

おっと
姫→
爆睡中🙀

アタイ→
自分の座る場所を作って
買い物品を冷蔵庫に片付け☆

飲物を用意☆

姫に声かけたが起きる気配が無い🙀

とりあえず
水分補給＆一服TIME🚬(^^)
→ミルクコーヒー☆

11:00近くになって
やっと姫起床👀

姫→
お腹が空いていると…
タクシーで行きたいと…

アタイ→
食事の準備☆

姫と食事TIME→
ひと口塩にぎり
南瓜の煮物

「ひと口塩にぎり」初めて食べた(笑)
美味しい💖

食事の後片付け☆

飲物を用意☆
(アタイの分→アイスコーヒー)

12:00頃にタクシーを呼んで
病院🏥までバビューン🚕💨

予約時間よりも少し早く
県立精神科医センター🏥に到着🐾

姫→
受付

診察→
薬が変わってた寝れるようになったと…
人格さんが出ているときの
記憶は全く無いと…

薬はこのまま継続して様子をみることに
人格交代で記憶が無くて
生活に支障が出ていなければ
記憶についてはまわりの人達の助けを
かりて生活していけると…
人格さん達の事は
余り気にせずに生活して大丈夫だと…

次回は1ヶ月後
ありがとうございましたm(_ _)m

会計終了☆
→約1時間…

トコトコ👣

六ツ川4丁目🚏からバスに乗車🚌
座れました(^^)
戸塚駅で下車👣

トコトコ👣
雨が…

湘南薬局→
処方箋提出📄

トコトコ👣

休憩TIME🚬→
DOUTOR→
姫→
アイス豆乳ラテ

アタイ→
アメリカンコーヒー

トコトコ👣

湘南薬局→
薬を貰って
ありがとうございましたm(_ _)m

トコトコ👣

東急ストア→
姫→
お弁当🍱
飲物
購入してた…
荷物はアタイのリュックの中へ…

トコトコ👣

戸塚駅西口バスセンターに到着🐾
→バスが行ったあと😿

藤沢駅行きのバスに乗車🚌
座れました(^^)
聖母の園前🚏で下車👣

トコトコ👣

17:00頃に姫の🏠に帰宅🐾

姫→
パソコン💻
→ゲーム🎮

アタイ→
買い物品の片付け☆

飲物を用意☆

とりあえず
水分補給＆一服TIME🚬(^^)
→ミルクコーヒー☆

携帯ポチポチ📱☆
→Twitterチェック👀

台所片付け☆

17:30頃においとま
またね(^^)/~~~

トコトコ👣

原宿🚏からバスに乗車🚌
座れました(^^)
戸塚駅西口🚏で下車👣

トコトコ👣

戸塚駅からブルーラインに乗車🚇
なんとか座れました(^^)
踊場駅で下車👣

トコトコ👣

SEIMS→
本麒麟
オリゴ糖
菓子パン
etc

トコトコ👣
缶ビール飲みながら…

19:00過ぎて帰宅🐾
疲れた(ヽ´ω`)

玄関でマスクを袋の中へ…
荷物・着てる服に
ファブリーズ・消毒液を噴射☆

荷物片付け☆

とりあえず一服TIME🚬(^^)

そのまま夕食の準備☆

夕食TIME→
白湯
菓子パン
コーヒー

夕薬💊→
カルバマゼピン錠100mg💊

食後の一服TIME🚬(^^)

夕食の片付け☆

睡魔と闘いながらパジャマに着替えて
爆睡…

目覚めたら
01:30近く(ﾟ∀ﾟ)

とりあえず一服TIME🚬(^^)

眠薬💊→
ニトラゼパム錠5mg💊💊💊
クアゼパム錠15mg💊💊
セルトラリン錠100mg💊

02:00近くに
おやすみ(-_-)zzz




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